2009-01-07から1日間の記事一覧

プロミストスパークの07

引き続き400mの周回コースでウォーミングアップした後、屋内坂路(900m)をハロン17〜18秒のペースで元気に駆け上がっています。周回コースではしっかりとハミを取ってリズム良く走れており、坂路でも以前気になった力みが解消してきて良い感じのキャンターを…